Артем Дидык: «Для меня профессиональный спорт — это вызов»

— В чем заключается ваша работа в клубе?

— Есть тактические задачи, под которые необходимо выстроить тренировки, чтобы развивать определенные группы мышц. То есть, каждый стиль игры требует не только тактической подготовки футболистов, но и физиологической. Я разрабатываю тренировочный план с учетом индивидуальных особенностей игроков. Кроме того, работаю над реакцией, скоростью принятия решений, ментальностью футболистов.

Проще говоря, моя задача состоит в том, чтобы ребята смогли выполнить указания тренера, пробегали все 90 минут и показали максимум своих физических возможностей на поле.

— Вы ранее работали реабилитологом в клинике. Насколько полезен этот опыт и можно ли перенести его для работы с футболистами?
— На сто процентов. Сейчас индустрия приходит к тому, что тренеры по физподготовке выполняют задачи реабилитологов и наоборот. По такому принципу работает, например, Мария Бурова, известный специалист из «Зенита».

В каждом виде спорта есть мышцы, которые используются очень часто. В футболе это голеностоп, коленный сустав. Вроде все об этом знают, но все равно перегружают мышцы, что часто приводит к травмам. Одна из моих задач — вовремя обратить внимание на такие вещи и не допустить повреждений. Правильное питание, грамотное распределение нагрузок для каждого игрока могут оказать кардинальное влияние на здоровье и развитие футболистов.

— Специалисты по физической подготовке работают в разных видах спорта. Какие есть отличительные черты у футбола?
— Это очень контактный и травмоопасный вид спорта. Столкновения и борьба происходят не только во время матчей, они являются частью тренировочного процесса. Например, в том же боксе спарринги в рамках подготовки проходят нечасто. В футболе опасные контакты бывают на каждой тренировке.

Кроме того, в нашем виде спорта много травм происходят на фоне усталости. Чтобы интенсивно работать 90 минут, требуется очень много энергии, большое количество белка. Если не учитывать это в питании, страдает восстановление. Утомляемость означает еще больше повреждений.

— Сбор в Кисловодске проходит на высоте более 1200 метров. Как это влияет на восприятие футболистами нагрузок и самочувствие в целом?
— Такие условия для сборов были выбраны неслучайно. На высокогорье, при недостатке кислорода, намного сложнее справляться с нагрузками. Но при этом активно вырабатываются эритроциты и уровень выносливости повышается. Причем это сохраняется на длительный период и помогает набирать форму. Поэтому многие команды из горной местности физически развиты очень хорошо.

— Что лично вы со своими навыками и опытом можете привнести нового в команду?
— Ростовский СКА сегодня — это молодая команда, футболисты стремятся развиваться физически. Но нужно делать это грамотно. Я смогу направить их, разъясню многие моменты и помогу правильно использовать свое тело для достижения результата.

Я уверен, что с этой командой мы сможем добиться очень многого. Футболисты, тренеры, персонал — все полны энтузиазма и любви к общему делу. Для меня самого профессиональный спорт — это вызов. Кроме того, в футболе важно соблюдать принципы честной борьбы. Мне нравится подход владельца клуба Василия Вакуленко, который избегает навязанных агентами игроков, кумовства и прочих темных схем. Работа идет открыто и прозрачно на всех уровнях. Стремление развиваться и честность — те принципы, которые позволяют достигать вершин. Мне близки эти ценности и, думаю, их разделяет каждый в нашем клубе.

Поделиться